استشارت الطب البديل


12 - ربيع الآخر - 1431 هـ:: 28 - مارس - 2010

أعاني من سمنة شديدة وحواجب خفيفة وشعر خشن!


السائلة:خديجة م ا

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..
 أرجو منكم إجابتي على أسئلتي لأنها مهمة بالنسبة لي.
أنا امرأة وزني 90 كغ علما أن وزني قبل الولادة كان 70 كغ وطولي 165 سم أعاني من سمنة شديدة في منطقة الخصر و البطن و الأكتاف و الوجه نحافة في المؤخرة و الأرداف و السيقان و شعر زائد في الوجه و الشوارب و اليدين وحواجب خفيفة وشعر جاف خشن + مموج + مقصف + لا يطول.
 أتمنى من الله عليكم إجابتي في القريب العاجل لا تتصورون كم أنا محبطة.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
لا داعي للإحباط فكل داء له دواء ومادام أنك تشعرين بالمشكلة وتبحثين عن حلول لها فهذا من المؤشرات الجيدة علي أنك تسيرين في بداية الطريق الصحيح نحو الصحة والجمال.
وأود في البداية أن تستعيدي ثقتك بنفسك وأنك تملكين مميزات كثيرة وصور أخري جميلة ومن أجل هذه الخصائص وتلك المقومات فقد اختارك الطرف الآخر شريكة حياته، ولا شك أنك تملكين الكثير من مقومات الجمال وخفة الروح وجمال الطبيعة، فالحالة النفسية مهمة جدا في مراحل التخسيس ومعالجة الجسم الزائد.
ومن خلال رسالتك فأنت الآن في مرحلة السمنة الزائدة حيث إنك تزيدين عن الوزن المثالي بحوالي 33 كيلو ومعني ذلك أنك تحملين هذا الوزن الزائد علي أجهزتك المختلفة وخاصة القلب والأرجل. ويتلخص الحل المثالي لمشكلتك في النصائح الآتية:
أولا: اخلطي كميات متساوية من الكمون والشمر وإكليل الجبل والميرامية وضعيهم في إناء زجاجي . تؤخذ ملعقة شاي وتغلي مع ليمونة صغيرة بقشرها في كوب كبير من الماء لمدة دقيقة واحدة ثم يترك ليبرد ثم يحلي بملعقة من العسل ويؤخذ في الصباح وقبل الإفطار بساعة. هذه الوصفة سوف تنحف حوالي 2-3 كيلو في الأسبوع مع نظام الرجيم المخصص الذي وضعته وسوف أوافيك به عند الطلب إن شاء الله تعالي وهي وصفة مجربة وأكيدة وأنصح بها وأحضرها لجميع المرضي وسوف تحصلين علي نتائج مبهرة إن شاء الله تعالي. تكرر هذه الخلطة وتؤخذ قبل الأكل بساعة مع التحلية بسكر دايت بدلا من العسل في الغذاء و العشاء.
ثانياً: لإذابة الشحوم والدهون الكثيرة في المناطق التي وصفتيها أنصحك بالوصفة التالية وهي من التركيبات الممتازة في إذابة الدهون من مناطق الخصر والبطن وهي من أصعب مناطق الجسم وهي عبارة عن ملعقة مطحونة من بذر الرجلة مع ملعقة من لبان الدكر ويطحن جيداً ثم يوضع في ماء لمدة نصف ساعة ثم يغلي ويترك ليبرد ويشرب قبل الأكل 3 مرات يومياً. هذه من خلطاتي الخاصة وسوف تزيل الدهون والشحوم الزائدة في المناطق التي ذكرتيها وسوف تنحف الجسم حوالي 8-10 كيلو في الشهر.
ثالثا: ملعقة من خل التفاح علي كوب ماء تشرب بعد الأكل مباشرة 3 مرات يوميا.
رابعا: المشي لمدة ساعة يوميا مشية سريعة بخطوات منتظمة، وهي مهمة جدا في التنحيف، وفي نفس الوقت سوف تزيد من المناطق النحيفة لديك وتقويها.
خامسا اتباع نظام رجيم مناسب ويكون متوسط وبعيد عن الحرمان في الأكل لأن الحرمان يضر الجسم أكثر مما يفيده.
سادسا: العشاء عبارة عن زبادي خالي الدسم مع قطعة شابورة دايت، وبعد المغرب يمنع أكل أي شيء منعا باتاً.
سابعا: التقليل من الشاي والقهوة والامتناع عن العصائر المصنعة والمياه الغازية منعا باتا.
 
أما بالنسبة للشعر الزائد فأنصحك بالامتناع عن استعمال الكريمات المصنعة و الموجودة بالصيدليات وفي مثل حالتك أنصح باستخدام طرق الإزالة العادية بالحلاوة، ثم يشطف المكان بالماء البارد ثم نضع الشبة بحيث تمرر علي المكان مرتين فقط ثم نشطف بالماء البارد ثم تستخدمي الخلطة التالية:
نأخذ ملعقة من مطحون عشبة السعد مع مطحون زهرة الكاموميل وتغلي في كوب ماء ثم يمسح مكان الشعر المزال وتستخدم هذه الخلطة يوميا ومع الاستخدام سوف يقل إنبات الشعر تدريجيا، حتى ينتهي ويتلاشي تماما، وأنصح بالاستخدام مدة 10 أيام مع الراحة ليومين ثم الإزالة ثم استخدام الخلطة مرة أخري وهكذا.
أما بالنسبة للحواجب الخفيفة فضع عليها زيت الخروع كدهان مرتين يوميا مع الامتناع عن وضع المستحضرات الأخرى الموجودة في السوق فبعضها يكون هو السبب في أن تضعف شعر الحاجب ويضرها.
أما بخصوص الشعر المجعد والمتقصف فأنصحك بالخلطة الآتية وهي عبارة عن 75 مل زيت زيتون ويضاف إليها 40 مل زيت خروع يدلك الشعر وجلد الرأس مساء يوم بعد يوم وتستمري عليها حتى يصبح الشعر مفرودا وناعما وسوف تري الفرق فهذه الوصفة تنعم الشعر بعد مدة وجيزة ولكن يجب الاستمرار عليها.
تحياتي وشكرا



زيارات الإستشارة:9433 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    كيف أجذب صديقي الوحيد وأبعده عن صحبة السوء؟
    وسائل دعوية

    كيف أجذب صديقي الوحيد وأبعده عن صحبة السوء؟

    د.خالد بن عبد الله بن شديد 15 - جماد أول - 1434 هـ| 27 - مارس - 2013
    الدعوة والتجديد

    مشكلتي أنني أدمنت النظر للحرام مبكرا!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6910

    هموم دعوية

    ليس للمؤمنة أن تعترض على حكم الله

    الشيخ.سليمان بن إبراهيم بن محمد الأصقه6389

    أولويات الدعوة

    هل الانسان الملتزم غير مهتم بهيئته ؟

    د.هند بنت حسن بن عبد الكريم القحطاني5723



    استشارات محببة

    وجدت محادثة بين زوجي وبين فتاة  فصدمت بشدّة !
    الاستشارات الاجتماعية

    وجدت محادثة بين زوجي وبين فتاة فصدمت بشدّة !

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. من أنا ومن أكون ؟ هذه استشارتي...

    ميرفت فرج رحيم2389
    المزيد

    ابن أختي تأتيه حالة كأنه لا يرى ولا يسمع شيئا!
    الإستشارات التربوية

    ابن أختي تأتيه حالة كأنه لا يرى ولا يسمع شيئا!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrn       ...

    د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2390
    المزيد

    طفلي يريد أن يكون من الأشرار!
    الإستشارات التربوية

    طفلي يريد أن يكون من الأشرار!

    السلام عليكم ورحمة الله..rnابني عمره 4.5 وهو في الروضة الآن له...

    د.سعد بن محمد الفياض2390
    المزيد

    هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?
    الاستشارات الاجتماعية

    هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأنا عندي مشكلة وكنت أريد...

    عصام حسين ضاهر2390
    المزيد

    سؤالي عن تعويد طفلتي على عدم الرضاعة أثناء الليل!
    الإستشارات التربوية

    سؤالي عن تعويد طفلتي على عدم الرضاعة أثناء الليل!

    السلام عليكم ورحمة الله..rnأعطاكم الله العافية..rnسؤالي عن تعويد...

    هالة حسن طاهر الحضيري2390
    المزيد

    خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?
    الاستشارات الطبية

    خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
    أنا امرأة متزوجة وحامل، أعاني...

    د.عزة عبدالكريم حداد2390
    المزيد

    ابنتي لا تريد المدرسة بسبب الوحدة!
    الإستشارات التربوية

    ابنتي لا تريد المدرسة بسبب الوحدة!

    السلام عليكم
    ابنتي عمرها سبع سنوات لا ترغب في الذهاب إلى المدرسة...

    فاطمة بنت موسى العبدالله2390
    المزيد

    أصبحت أحسّ كأنّها خانتني!
    الاستشارات الاجتماعية

    أصبحت أحسّ كأنّها خانتني!

    السلام عليكم ..
    خطبت فتاة منذ حوالي عام ، اتّصالي بها دائما...

    د.محمد سعيد دباس2390
    المزيد

    حماتي سوف تطلّقني من ابنها!
    الاستشارات الاجتماعية

    حماتي سوف تطلّقني من ابنها!

    السلام عليكم ورحمة الله
    حكايتي غريبة نوعا ما ولكنّي أتمنّى...

    هدى محمد نبيه2390
    المزيد

    أخاف أن تأخذ مكانتي أو تبعد عنّي صاحبتي!
    الاستشارات النفسية

    أخاف أن تأخذ مكانتي أو تبعد عنّي صاحبتي!

    السلام عليكم ..
    أنا طالبة جامعيّة وساكنة بسكن طالبات بحكم...

    ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني2390
    المزيد