استشارت الطب البديل


12 - ربيع الآخر - 1431 هـ:: 28 - مارس - 2010

أعاني من سمنة شديدة وحواجب خفيفة وشعر خشن!


السائلة:خديجة م ا

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..
 أرجو منكم إجابتي على أسئلتي لأنها مهمة بالنسبة لي.
أنا امرأة وزني 90 كغ علما أن وزني قبل الولادة كان 70 كغ وطولي 165 سم أعاني من سمنة شديدة في منطقة الخصر و البطن و الأكتاف و الوجه نحافة في المؤخرة و الأرداف و السيقان و شعر زائد في الوجه و الشوارب و اليدين وحواجب خفيفة وشعر جاف خشن + مموج + مقصف + لا يطول.
 أتمنى من الله عليكم إجابتي في القريب العاجل لا تتصورون كم أنا محبطة.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
لا داعي للإحباط فكل داء له دواء ومادام أنك تشعرين بالمشكلة وتبحثين عن حلول لها فهذا من المؤشرات الجيدة علي أنك تسيرين في بداية الطريق الصحيح نحو الصحة والجمال.
وأود في البداية أن تستعيدي ثقتك بنفسك وأنك تملكين مميزات كثيرة وصور أخري جميلة ومن أجل هذه الخصائص وتلك المقومات فقد اختارك الطرف الآخر شريكة حياته، ولا شك أنك تملكين الكثير من مقومات الجمال وخفة الروح وجمال الطبيعة، فالحالة النفسية مهمة جدا في مراحل التخسيس ومعالجة الجسم الزائد.
ومن خلال رسالتك فأنت الآن في مرحلة السمنة الزائدة حيث إنك تزيدين عن الوزن المثالي بحوالي 33 كيلو ومعني ذلك أنك تحملين هذا الوزن الزائد علي أجهزتك المختلفة وخاصة القلب والأرجل. ويتلخص الحل المثالي لمشكلتك في النصائح الآتية:
أولا: اخلطي كميات متساوية من الكمون والشمر وإكليل الجبل والميرامية وضعيهم في إناء زجاجي . تؤخذ ملعقة شاي وتغلي مع ليمونة صغيرة بقشرها في كوب كبير من الماء لمدة دقيقة واحدة ثم يترك ليبرد ثم يحلي بملعقة من العسل ويؤخذ في الصباح وقبل الإفطار بساعة. هذه الوصفة سوف تنحف حوالي 2-3 كيلو في الأسبوع مع نظام الرجيم المخصص الذي وضعته وسوف أوافيك به عند الطلب إن شاء الله تعالي وهي وصفة مجربة وأكيدة وأنصح بها وأحضرها لجميع المرضي وسوف تحصلين علي نتائج مبهرة إن شاء الله تعالي. تكرر هذه الخلطة وتؤخذ قبل الأكل بساعة مع التحلية بسكر دايت بدلا من العسل في الغذاء و العشاء.
ثانياً: لإذابة الشحوم والدهون الكثيرة في المناطق التي وصفتيها أنصحك بالوصفة التالية وهي من التركيبات الممتازة في إذابة الدهون من مناطق الخصر والبطن وهي من أصعب مناطق الجسم وهي عبارة عن ملعقة مطحونة من بذر الرجلة مع ملعقة من لبان الدكر ويطحن جيداً ثم يوضع في ماء لمدة نصف ساعة ثم يغلي ويترك ليبرد ويشرب قبل الأكل 3 مرات يومياً. هذه من خلطاتي الخاصة وسوف تزيل الدهون والشحوم الزائدة في المناطق التي ذكرتيها وسوف تنحف الجسم حوالي 8-10 كيلو في الشهر.
ثالثا: ملعقة من خل التفاح علي كوب ماء تشرب بعد الأكل مباشرة 3 مرات يوميا.
رابعا: المشي لمدة ساعة يوميا مشية سريعة بخطوات منتظمة، وهي مهمة جدا في التنحيف، وفي نفس الوقت سوف تزيد من المناطق النحيفة لديك وتقويها.
خامسا اتباع نظام رجيم مناسب ويكون متوسط وبعيد عن الحرمان في الأكل لأن الحرمان يضر الجسم أكثر مما يفيده.
سادسا: العشاء عبارة عن زبادي خالي الدسم مع قطعة شابورة دايت، وبعد المغرب يمنع أكل أي شيء منعا باتاً.
سابعا: التقليل من الشاي والقهوة والامتناع عن العصائر المصنعة والمياه الغازية منعا باتا.
 
أما بالنسبة للشعر الزائد فأنصحك بالامتناع عن استعمال الكريمات المصنعة و الموجودة بالصيدليات وفي مثل حالتك أنصح باستخدام طرق الإزالة العادية بالحلاوة، ثم يشطف المكان بالماء البارد ثم نضع الشبة بحيث تمرر علي المكان مرتين فقط ثم نشطف بالماء البارد ثم تستخدمي الخلطة التالية:
نأخذ ملعقة من مطحون عشبة السعد مع مطحون زهرة الكاموميل وتغلي في كوب ماء ثم يمسح مكان الشعر المزال وتستخدم هذه الخلطة يوميا ومع الاستخدام سوف يقل إنبات الشعر تدريجيا، حتى ينتهي ويتلاشي تماما، وأنصح بالاستخدام مدة 10 أيام مع الراحة ليومين ثم الإزالة ثم استخدام الخلطة مرة أخري وهكذا.
أما بالنسبة للحواجب الخفيفة فضع عليها زيت الخروع كدهان مرتين يوميا مع الامتناع عن وضع المستحضرات الأخرى الموجودة في السوق فبعضها يكون هو السبب في أن تضعف شعر الحاجب ويضرها.
أما بخصوص الشعر المجعد والمتقصف فأنصحك بالخلطة الآتية وهي عبارة عن 75 مل زيت زيتون ويضاف إليها 40 مل زيت خروع يدلك الشعر وجلد الرأس مساء يوم بعد يوم وتستمري عليها حتى يصبح الشعر مفرودا وناعما وسوف تري الفرق فهذه الوصفة تنعم الشعر بعد مدة وجيزة ولكن يجب الاستمرار عليها.
تحياتي وشكرا



زيارات الإستشارة:10039 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    أريد أن أقتنع بالإسلام وأحس بأنه نعمة!
    الاستشارات الدعوية

    أريد أن أقتنع بالإسلام وأحس بأنه نعمة!

    د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 12 - شوال - 1432 هـ| 11 - سبتمبر - 2011
    الدعوة والتجديد

    أريد أن أرجع إلى تلك الفتاة المحترمة!

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي5372



    الاستشارات الدعوية

    أنا ضائعة وأحسّ أنّي منافقة!

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي3968


    استشارات إجتماعية

    أختي ترفض الزواج بسبب زواج أبي! ( 2 )
    البنات ومشكلات الأسرة

    أختي ترفض الزواج بسبب زواج أبي! ( 2 )

    الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير 09 - رمضان - 1430 هـ| 30 - أغسطس - 2009
    قضايا الخطبة

    من يرضى بمرضي؟

    عبد السلام بن محمد بن حمدان الحمدان4962





    استشارات محببة

    لا أحبّ أن أحسب كعاقّة في سبيل حماية نفسي أكثر !
    الاستشارات الاجتماعية

    لا أحبّ أن أحسب كعاقّة في سبيل حماية نفسي أكثر !

    السلام عليكم ورحمة الله ما هو مفهوم العقوق ومتى يسمّى الشخص...

    أ.هناء علي أحمد الغريبي 2923
    المزيد

    عليك بالصبر في تعليمها واحتساب الأجر من الله
    الإستشارات التربوية

    عليك بالصبر في تعليمها واحتساب الأجر من الله

    أنا معلمة ومشكلتي أن إحدى طالباتي تجد صعوبة في الحفظ ولا أعرف...

    د.بدر بن ناصر بن بدر البدر2927
    المزيد

    لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??
    الاستشارات الاجتماعية

    لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته متزوّجة منذ خمس سنوات ، زوجي...

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2927
    المزيد

    أخاف أن يكون مصيري مثل مصير أخواتي!
    الاستشارات الاجتماعية

    أخاف أن يكون مصيري مثل مصير أخواتي!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn أخي أنا فتاة في الثالثة...

    د.مبروك بهي الدين رمضان2928
    المزيد

    أرجوكم ساعدوني في حالة أمي!
    الاستشارات النفسية

    أرجوكم ساعدوني في حالة أمي!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..أنشكركم على الموقع الرائع ..والدتي...

    سارة صالح الحمدان2928
    المزيد

    أخي إنسان غير طبيعي!
    الإستشارات التربوية

    أخي إنسان غير طبيعي!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnعندي أخ يبلغ من العمر 18 عاما،...

    د.مبروك بهي الدين رمضان2928
    المزيد

    كيف لي أن أُقدِّر ما اختلسته منها ؟
    الأسئلة الشرعية

    كيف لي أن أُقدِّر ما اختلسته منها ؟

    السلام عليكم..rnفضيلة الشيخ: كانت أختي - في مراهقتي - تمنحني...

    الشيخ.عبد المجيد بن راشد بن سعد العبود2928
    المزيد

    ما هي حدود الوجه الواجب غسله في الوضوء?
    الأسئلة الشرعية

    ما هي حدود الوجه الواجب غسله في الوضوء?

    السلام عليكم ورحمة الله..rnأرجو الإجابة على سؤالي بسرعة.. وجزاكم...

    د.فيصل بن صالح العشيوان2928
    المزيد

    مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!
    الإستشارات التربوية

    مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!

    السلام عليكم.. بعد التحية.. بدأت القصة عندما رزقت بطفلتى الثانية...

    أروى درهم محمد الحداء2928
    المزيد

    زوجي بيتوتي ويرفض أن يعطيني مصروفا!
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي بيتوتي ويرفض أن يعطيني مصروفا!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي...

    منيرة بنت عبدالله القحطاني2928
    المزيد