استشارت الطب البديل


17 - محرم - 1432 هـ:: 24 - ديسمبر - 2010

كيف أعيد لشعري حيويته وكيف أعتني به؟


السائلة:نرجس

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله
أرجو عرض استشارتي على الدكتور منير، وفقه الله..
دكتوري الفاضل أعاني من شعري الذي أصبح خفيفاً
بعد أن كان كثيفاً جداً في صغري ..وصار هذا الشيء بعد
أن عملت له "استشوار" في أحد الصالونات ..وأعتقد
أن الكوفيرة لم تستشور بشكل صحيح واستخدمت هواء
حار جداً جداً  فتضرر شعري
كيف يمكن أن أعيد له حيويته وكثافته؟ علماً أن حتى الشعرة نفسها صارت رقيقة ليست قوية مثل الأول !!
هل أقوم بقصه؟ فشعري يصل لنصف الظهر أو أطول
ولكن الجزء السفلي منه ضعيف جداً ..
هل من خلطات أو فيتامينات تقويه؟ ما هي الخضروات والفواكه التي أحرص على تناولها؟؟ هل الحنة مفيدة ؟
وما هي أفضل مستحضرات العناية بالشعر؟؟
*الأمر الآخر هو بشرتي فهي مختلطة كما أعتقد لأنه بعد الاستحمام إذا لم أضع كريما مرطبا على الوجه يظهر بياض أسفل الشفاه
وهو من الجفاف طبعاً لكن أيضاً أعاني من رؤوس سوداء في منطقة الأنف فقط ، حاولت معالجتها بمستحضر كلين أند كلير لكن لم يفدني..
كيف أعالجها بصورة نهائية؟؟
أخيراً هل ممكن إفادتي بخلطات "طبيعية" لإعطاء بشرة الوجه الصفاء والنظافة وتفتحيها لأن بشرتي باهتة نوعاً ما وتوجد هالات أسفل العينين ..كيف أتغلب عليها مع العلم أني أجلس على الكمبيوتر لأوقات طويلة أحياناً، لكن والدي لديه هذه الهالات فهل تكون وراثية؟؟
شكراً جزيلاً لجهودكم الطيبة ..لا حرمتم الأجر
 


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
بالنسبة للشعر أنصحك بقص واد سم فقط من الأطراف في غير أوقات الدورة ثم تبتعدي تماما عن استخدام الاستشوار أو الصبغات الصناعية فهي ضارة جدا ومن الممكن أن تقضي علي حيوية الشعر ونضارته كما حدث لك. ويمكنك استخدام هذه الوصفة وهي عبارة عن زيت خروع يضاف إليه نصف الكمية من زيت الزيتون وكذلك كمية مساوية من زيت النارجيل، تخلط الزيوت ثم توضع علي النار لمدة دقيقتين فقط، ثم توضع في زجاجة معتمة وتستخدم يوميا مع التدليك بأصابع اليد لمدة خمس دقائق. يترك الزيت علي الشعر لمدة ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر، وينصح بعد استخدام الصابون أو الشامبو فقط يمكن أن يستخدم البلسم. مع الوصفة يجب أن تتناولي كبسولات الحديد وأقراص الزنك من الصيدلية بمعدل مرة واحدة من كل نوع يوميا بعد الإفطار أو الغذاء. تستمرين علي هذه الوصفة حتى تتحسن حالة الشعر وبهذه الطريقة سوف تحصلين علي شعر قوي وناعم.
أما الأكل فأنصح بتناول جميع الخضروات الداكنة مثل السبانخ والبروكلي والملوخية و.......والإكثار من تناول التفاح.
أما بالنسبة للحنة فهي مفيدة جدا للشعر ولكن أنصح باستخدامها بعد شهر من استخدام الخلطة السابقة. أما أفضل مستحضرات العناية بالشعر فهي في الغالب تحتوي علي مواد كيميائية وشعرك الآن مجهد فلا داعي لاستخدامها حتى يستعيد الشعر حيويته.
بالنسبة للرؤوس السوداء فقد ذكرت أكثر من وصفة في استشارات سابقة فيمكنك اختيار واحدة منها فهي مفيدة ونافعة إن شاء الله.
وبالنسبة لصفاء الوجه يمكنك استخدام ماسك العسل وعصير الليمون (ملعقة عسل يوضع عليها عصير نصف ليمونة) يدهن بها الوجه مساء لمدة ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر المخلوط بماء الورد، فسوف تحصلين علي وجه مشرق إن شاء الله تعالي.
بالنسبة لهالات أسفل العين فللكمبيوتر تأثير كبير وأنصحك بوضع قطعة من الثلج بجانبك وتضعيها علي العينين كل خمس دقائق. وبالنسبة لهالات أسفل العين فيمكن الحد من آثارها باستخدام كمادات الشاي وهي بسيطة جدا حيث تضعي كيس الشاي الدافئ بعد إزالته من كوب الشاي علي الجزء أسفل العينين ثلاث مرات علي الأقل يوميا فهذا سوف يحسن كثيرا من تلك الهالات.
خالص تحياتي.



زيارات الإستشارة:9283 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

أرجوكم كيف أعود إلى الله؟
الاستشارات الدعوية

أرجوكم كيف أعود إلى الله؟

بسمة أحمد السعدي 24 - ذو الحجة - 1437 هـ| 27 - سبتمبر - 2016
الاستشارات الدعوية

مكرر سابقا

قسم.مركز الاستشارات2008

الدعوة والتجديد

الشيطان يقف في طريق التزامي!

الشيخ.عادل بن عبد الله باريان5279

الدعوة في محيط الأسرة

كيف أصلح أبنائي مع هذه المعوقات؟!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير7775

الدعوة والتجديد

دخلت قسم الشريعة ولم أطبقه!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )3095


استشارات محببة

زوجي  تزوّجني لمصلحة فقط ، أصرف وهو عاطل ..!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي تزوّجني لمصلحة فقط ، أصرف وهو عاطل ..!

السلام عليكم ورحمة الله
سأعرض عليكم مشكلتي إذ ليس لي بعد الله...

جميلة بخيتان الحربي1371
المزيد

بدأت أهزل وأحاول أن أنعزل عن العالم لكيلا أقع في الحرام !
الاستشارات الاجتماعية

بدأت أهزل وأحاول أن أنعزل عن العالم لكيلا أقع في الحرام !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا في حيرة من أمري من فضلكم...

مها زكريا الأنصاري1371
المزيد

لم استطع تغيير طباع زوجي واهتمامه بالنساء !
الاستشارات الاجتماعية

لم استطع تغيير طباع زوجي واهتمامه بالنساء !

السلام عليكم ورحمة الله
منذ زواجنا له علاقة محرّمة لكن لم...

جود الشريف1372
المزيد

خوفي لا ينحصر على الخيانات وإنّما خوفي من المجهول!
الاستشارات الاجتماعية

خوفي لا ينحصر على الخيانات وإنّما خوفي من المجهول!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة من ‏عائلة لا تقبل...

ميرفت فرج رحيم1372
المزيد

زوج دائما ما يظنّ السوء بغيره!
الاستشارات الاجتماعية

زوج دائما ما يظنّ السوء بغيره!

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة أبلغ من العمر ثمانية وعشرين...

مها زكريا الأنصاري1372
المزيد

هل أكون سعيدة مع رجل غير رومانسي لم أشعر أبداً بحنانه ؟!
الاستشارات الاجتماعية

هل أكون سعيدة مع رجل غير رومانسي لم أشعر أبداً بحنانه ؟!

السلام عليكم ورحمة الله تعرّفت عبر موقع زواج - 99 % من منخرطيه...

محمد صادق بن محمد القردلي1372
المزيد

أنا تعيسة و خائفة من كبر سنّي و موت أمّي !
الاستشارات النفسية

أنا تعيسة و خائفة من كبر سنّي و موت أمّي !

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة في الثانية والثلاثين من العمر...

د.عفراء بنت حشر بن مانع ال مكتوم1372
المزيد

زوجي  عرف أنّني كنت على علاقة حبّ بشخص أثناء دراستي!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي عرف أنّني كنت على علاقة حبّ بشخص أثناء دراستي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا امرأة متزوّجة منذ سنة...

مالك فيصل الدندشي1372
المزيد

زميلتي صرّحت لي بحبّها الشديد !
الاستشارات الاجتماعية

زميلتي صرّحت لي بحبّها الشديد !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا على ما تقدّمون...

جابر بن عبدالعزيز المقبل1372
المزيد

الشكّ لا يزول عنّي وأنا أنهار يوما بعد يوم !
الاستشارات الاجتماعية

الشكّ لا يزول عنّي وأنا أنهار يوما بعد يوم !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا امرأة متزوّجة ولديّ بنت...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 1372
المزيد