الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


24 - محرم - 1434 هـ:: 08 - ديسمبر - 2012

أحس باكتئاب وألم جسدي غير مبرر!


السائلة:ohood

الإستشارة:ياسر بن عبد الكريم بكار

السلام عليكم ورحمة الله..
أحس باكتئاب وألم جسدي غير مبرر أرغب بالنوم كثيرا مع ذلك لا أنام أحس بخوف من كل شيء.
أصبحت جبانة يسيطر علي بسهولة لا أستمتع بأي شيء في حياتي لا أضحك وفي آخر سنتين لا أستطيع البكاء أبدا أفكار الانتحار كانت موجودة لكن ازدادت حدتها مؤخرا أنا فعلا خائفة أعذب نفسي وأولادي ينسحبون في اضطرابي وخوفي الأكبر أن أؤذي أحد أطفالي أو أفقد أعصابي لم أعد قادرة على قراءة القرآن لأن الكل ينصحني بجهله ويقول بعدها أقرأ قرآنا لا أقوى على تنظيف بيتي أو القيام بأي شيء.


الإجابة

الأخت الكريمة..
السلام عليكم ورحمة الله.
أهلا بك في موقع (لها أون لاين).
قرأت رسالتك وأشعر بألمك وأسأل الله عز وجل أن يفرج عنك ما أهمك وأغمك.
تدل كثير من الأعراض التي تحدثت عنها على أصابتك بالاكتئاب وهو من الأمراض المنتشرة والتي تصيب الكثير من النساء في مثل هذه المرحلة العمرية وتأتى بأعراض مشابهة لما ذكرت من الحزن والآلام غير الواضحة وصعوبات في النوم والقلق وعدم القدرة على البكاء والعصبية والتردد في اتخاذ القرارات.
الخبر السار في هذا الأمر أن الاكتئاب من الأمراض التي يمكن علاجها بالمتابعة مع الطبيب النفسي وتناول العلاج الدوائي ومع العلاج النفسي. لقد منّ الله عز وجل علينا بمجموعة من الأدوية الآمنة الفعالة والتي لا تسبب أي إدمان أو تعود ولذلك فإن زيارة الطبيب النفسي تشكل أولوية بالنسبة لك.
الأمر الثاني: بعد تحسن حالتك النفسية عن طريق الدواء أنصح بالمتابعة والالتزام مع الطبيب أو المعالج النفسي لمحاولة تخطي هذه العقبات التي تواجهينها في العلاقات الاجتماعية. في الواقع أنا لا أرى أنك تعانين من مشكلة دائمة متأصلة بل إن كل المشكلات يمكنك التعامل معها بعد تحسين حالتك النفسية ومن ثم يمكنك تجاوز هذه الصعوبات التي تمرين بها بإذن الله والانطلاق لبناء حياة سعيدة.
أتمنى لك التوفيق، وأهلا وسهلا..

عزيزي الزائر: للتعليق على رأي المستشار أو لإرسال رسالة خاصة للسائل .. أرسل رسالتك على الرقم 858006 stc مبدوءة بالرمز (35798) ( قيمة الرسالة 5 ريال على كل 70 حرفا )



زيارات الإستشارة:4402 | استشارات المستشار: 577


الإستشارات الدعوية

أمنيتي الدعوة ولا أدري كيف أبدأ!
أولويات الدعوة

أمنيتي الدعوة ولا أدري كيف أبدأ!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير 25 - صفر - 1425 هـ| 16 - ابريل - 2004

الدعوة والتجديد

لم أستطع مسامحة من سرقتني!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )8011


وسائل دعوية

هناك بنات يلبسون ملابس أولاد فكيف أنصحهم؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي6403


استشارات إجتماعية

أريد الزواج ولا أريد الزنا ولا الشذوذ!
قضايا اجتماعية عامة

أريد الزواج ولا أريد الزنا ولا الشذوذ!

د.محمد بن علي آل خريف 02 - جماد أول - 1430 هـ| 27 - ابريل - 2009


قضايا الخطبة

أبي يرفض زواجي لصغر سني؟

الشيخ.عبد الله بن عبد العزيز بن عبد الله الدريس5017



استشارات محببة

ابني يخاف من الأطفال الذين في عمره!
الإستشارات التربوية

ابني يخاف من الأطفال الذين في عمره!

السلام عليكم .. عندي...

فاطمة بنت موسى العبدالله2623
المزيد

هل علي شيء ا نلم اتدبر القرآن؟
الأسئلة الشرعية

هل علي شيء ا نلم اتدبر القرآن؟

انا أحب اسمع القران سماعاً (بدون خشوع وتتدبر) وأشعر براحة وطمأنينة...

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2626
المزيد

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2626
المزيد

طفلي يعضّني كثيرا ويشدّ شعره!
الإستشارات التربوية

طفلي يعضّني كثيرا ويشدّ شعره!

السلام عليكم .
عندي طفل عمره سنتان وكان هادئا في صغره ،...

فاطمة بنت موسى العبدالله2626
المزيد

أنا قلقة على مستقبل ابني بسبب سفرنا إلى فرنسا!
الإستشارات التربوية

أنا قلقة على مستقبل ابني بسبب سفرنا إلى فرنسا!

السلام عليكم.. rnأرجو أن أجد الجواب الشافي هنا زوجي ذاهب للدراسة...

د.سعد بن محمد الفياض2627
المزيد

أبنائي ومشلكة التأخر في النوم !
الإستشارات التربوية

أبنائي ومشلكة التأخر في النوم !

مرحبا rnأنا عندي ولدان أعمارهما 9 سنوات و7 سنوات مشكلتي معهم...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2627
المزيد

طفلتي تحرّف الحروف بعد أن اختلطت بأطفال أسرتها!
الإستشارات التربوية

طفلتي تحرّف الحروف بعد أن اختلطت بأطفال أسرتها!

السلام عليكم ورحمة الله..rnتعاني طفلتي (5 سنوات) من اضطراب النطق...

أروى درهم محمد الحداء2627
المزيد

هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?
الاستشارات الاجتماعية

هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأنا عندي مشكلة وكنت أريد...

عصام حسين ضاهر2627
المزيد

كيف أعود ذاك البريء الذي لا يفهم شيئا?
الاستشارات النفسية

كيف أعود ذاك البريء الذي لا يفهم شيئا?

بسم الله الرحمن الرحيم..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....

أنس أحمد المهواتي2627
المزيد

أنا دائمة العصبية على أطفالي وأرفع صوتي عليهم!
الإستشارات التربوية

أنا دائمة العصبية على أطفالي وأرفع صوتي عليهم!

السلام عليكم. أنا أم لطفلين ابن عمره 10 سنوات وابنه عمرها 5...

أماني محمد أحمد داود2627
المزيد