الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


28 - ذو القعدة - 1434 هـ:: 03 - اكتوبر - 2013

طوال الوقت أفكر هل سيتزوج علي زوجي؟


السائلة:منى ا

الإستشارة:ميرفت فرج رحيم

السلام عليكم ورحمة الله..
أنا متزوجة من ابن عمي الذي كنت في الطفولة أنجذب له وسمعت أنه كان يريد الزواج من أخرى قبل أن يرتبط بي لأنه كان غير مقتنع بي لكن شاء الله وتزوجني وأنا منذ طفولتي عشت في مشاكل بين أمي وأبي وكبرت وتسلطت علي أختي الكبيرة فحطمتني تقوم بسبي والتقليل من شأني وأني لست جميلة وكانت تضربني وأمي تدافع عني أنا لا أستطيع حتى أنني صدقت كلام أختي أني قبيحة فلا أهتم بنفسي وأرى نفسي كما صورتني أختي وهي كانت تهتم بنفسها فأصبح الناس يثنون عليها وكنت أسمع من الناس أنها جميلة وكأننا لسنا أخوات كذلك كنت أرى نظرات إعجاب من الناس لأختي وأنا أحترق ألما وكبرت وأنا لا أرى في نفسي جمالا وأرى أن الناس مقياسهم الجمال وكانوا يستهينون بي لأني خجولة فكثيرا علي (الكلبات) ولا أستطيع أن أقول لا أصبحت وللأسف أمارس العادة السرية وأنا مستمتعة يذهبون ويتركوني وحدي وأمارس.. غفر الله لي.. ويوم تزوجت يقول لي زوجي ما كنت تعجبني لكن الآن صرت حلوة وصار يمدحني وزادت ثقتي بنفسي وأحببت نفسي وأحببت زوجي وكنت أتزين وأحب أن أتزين لأجله إلى أن رأيت أنه يتابع أفلاما إباحية انهرت وقلت أكيد لأني لست جميلة وحقدت عليه وواجهته وصرت أوسوس حتى عندما أخرج معه ويرى حريما أقول يريد يغازل ومن هذا الكلام وعشت في معاناة لمدة أربع سنوات حتى عندما يقول نامي عند أهلك اشك أنه يريد يرى ويمارس العادة وقلت يمكن بسب أني أذنبت ولابد أن أتحمل وكنت أرى أنه يمارس وأسكت وأنا مقهورة الآن وجدت في الإنترنت صاحب له كاتب له ما في بنات حلوات إلا واحده إذا تريدها بكيت وسبيته وطلبت الطلاق وذهبت عند أهلي شهر لأني قلت يبحث عن بنات ويحبهم وأنا ما أريده يحب أحدا وأغار من كل الحريم وأقارن نفسي بهم وما رجعت له عشت قلقا والله ليس بيدي أقول ما عاد أحبك يرى غيرك أحلى وسيطرت علي فكرة أنه يمكن ربي ما قدر أن يتزوج علي وصرت أنام وأصحو وأنا أعيش دورا أنه متزوج علي وأتألم وجاءتني وساوس أن هذا شرع الله ولابد أن أرضي به من قبل ما يفكر زوجك كي إذا فكر تكوني مستعدة وصرت أحطم نفسي كل فترة وأقول أنت نحيفة أنت صدرك مترهل من الرضاعة أنت ما تصلين وتدعين إلا لأجل زوجك ما يتزوج عليك، وأصبت أخيرا بجرثومة المعدة وخائفة أني بسبب ما حمدت ربي على نعم الناس يقولون علي جميلة لكن نحيفة ربي أعطاني أم وأب رائعين أعطاني بنتين وولد وأكملت تعليمي وخائفة أن من تفكيري أني طول الوقت أفكر هل يتزوج علي وإذا تزوج يمكن الناس يقولون لأنها نحيفة وطيبة ادعوا لي ربي يسامحني ويهديني.. تفكير مسيطر وقلق يا رب.


الإجابة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
الأخت الفاضلة منى..
من خلال رسالتك وسطورها اكتشفت أنها تحتوى على مشكلة رئيسة وهي الأخطر من وجهة نظري هو عدم ثقتك بنفسك وتصغيرك لها فتشويهك النفسي الداخلي من أخطر ما تقومين به في حق نفسك..
عزيزتي الجمال مسألة نسيبة تختلف من شخص لآخر فليست سعادة الفرد في الجمال ولا المال ولا شيء من أي نعم سوى استخدامه لهذه النعم فليس رضا أحد عن جمالك وشكلك هو الجيد بل رضاك أنت وحدك هو الأهم استخدامك العاقل لكل ما تملكين هو سر سعادتك لا تجعلي عقلك عاطلا فهذا هو العيب الأكبر.
اكتشفي جمالك في مواهبك وقدراتك وإمكاناتك التي تجعل كل من حولك لا يستطيع أن ينكرها..
بخصوص النحافة فهذا أمر سهل جدا وذلك عن طريق الذهاب لطبيب تغذية وقد تندهشين من نتائجه. قد تكون نحافتك نتيجة لمشاكل مثلا في الغدة الدرقية فمن الممكن عمل التحاليل اللازمة.
لا داعي للحديث عما مضى فزوجك الآن أصبح لك أنت فحاولي بقدر ما تستطيعين أن تجعلي هذه الزيجة أن تنجح وأن تكوني سعيدة أيضا عليك الاهتمام بذاتك فإدراكك لشخصيتك هو الأجمل فيما تملكين دائما الرجل تجذبه المرأة الذكية وليست الجميلة.
أحبي نفسك أنت أحبيها لك أنت وليس لأحد عزيزتي.
إن الخير والفضيلة والعفة هم مقومات الجمال والقاعدة عند أغلبية الناس والوجه الطيب أجمل من الوجه العبوس الحقود كما يقولون وحينما تنعكس الطيبة على الوجه تغير من الشكل.
احتضني نفسك وقودي أفكارك بحكمة وعاملي كل من حولك بمحبة وسماحه وسوف يضيء وجهك بجمال مستحيل
أما بخصوص زوجك ومشاهدته لهذه الأفلام فحل هذه المشكلة ليس بسهل بل يحتاج إلى وقت وجهد من جانبك وكثير من الصبر والدعاء وكذلك الذكاء.
عليك كما ذكرنا بتغير وتجديد حياتك حتى يلاحظ زوجك بهذا التغير..
قومي مثلا بزيارة بعض الأقارب والأصدقاء معا لا تتركيه دائما منفردا أمام التلفزيون أو الكمبيوتر والإنترنت حاولي دائما مشاركته في الجلوس فهو يخجل من فعل ذلك أمامك ولكن لا تقومي بتوجيه الكلمات الاستفزازية بطريقة مباشرة بل اختاري الفرص المناسبة للحديث معه واستخدمي أسلوب الرفق واللين والحب..
قومي بشراء بعض الكتب التي تبين أخطار ذلك وأعطيه إياها وتقربي منه بشخصيتك الجديدة.
تجملي ببعض أدوات الزينة فهذا الآن يغير من الشكل بشكل كبير واختاري ما يبرز جمالك وعليك أن تطلبي المساعدة من أصحاب الخبرة في هذا المجال التجميلي.
تقربي إلى الله بكل ما يحب ويرضاه وعبري له عن استعدادك لآن تفعلي أي شيء من أجل أن يقلع عن هذا الداء.
حاولي ألا تتركيه وحيدا كلما أمكن ولكن بذكاء منك حتى لا يشعر أنه مراقب ومتهم..
أكثري من الدعاء فهو يرفع البلاء إن شاء الله..
وتابعينا بجديك على موقعنا المتميز وننتظرك صديقة لنا..
وفقك الله لطريق الهدى والخير..

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:6968 | استشارات المستشار: 688

استشارات متشابهة


    استشارات محببة

    أحادث الشباب لأني أريد أن أحب!
    الاستشارات الاجتماعية

    أحادث الشباب لأني أريد أن أحب!

    السلام عليكم..rnأنا أعاني من فراغ عاطفي وأنا أحادث الشباب وهم...

    عبدا لله ناصر ال جرمان3332
    المزيد

    ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!
    الإستشارات التربوية

    ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!

    السلام عليكم... rnعندي استشارة عن تصرف يقوم به ابني البكر عمرة...

    د.مبروك بهي الدين رمضان3333
    المزيد

    بسبب تربيتنا المثالية... أصبح أولادنا مسالمين بطريقة سلبية !!!
    الإستشارات التربوية

    بسبب تربيتنا المثالية... أصبح أولادنا مسالمين بطريقة سلبية !!!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...rnمشكلتي أن أبنائي اهتزت شخصياتهم...

    د.محمد بن عبد العزيز الشريم3334
    المزيد

    هل أقدم له الهدية رغم أنه لم ينجح؟!
    الإستشارات التربوية

    هل أقدم له الهدية رغم أنه لم ينجح؟!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأنا قد وعدت ابني الذي بدرس...

    د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3334
    المزيد

    كيف أعلِم أختي بحكمة؟
    الإستشارات التربوية

    كيف أعلِم أختي بحكمة؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأخيرا قررت أن أطلب الاستشارة،...

    د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان3334
    المزيد

    السنة أن تغسلي ثلاثا أو مرة واحدة!
    الأسئلة الشرعية

    السنة أن تغسلي ثلاثا أو مرة واحدة!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.rnأود أن استفسر عن مسألة في الوضوء.rnأنا...

    د.فيصل بن صالح العشيوان3334
    المزيد

    أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!
    الإستشارات التربوية

    أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!

    السلام عليكم..rnإلى موقع لها أون لاين والمستشارين فيه والقائمين...

    د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3334
    المزيد

    ابني أصبح عدوانيا في الفترة الأخيرة!
    الإستشارات التربوية

    ابني أصبح عدوانيا في الفترة الأخيرة!

    السلام عليكم ورحمة الله..rnابني في الصف الثاني الابتدائي حركي...

    د.سعد بن محمد الفياض3334
    المزيد

    طفلي بدأ بالتعرف على أعضائه التناسلية.. فماذا أفعل؟
    الإستشارات التربوية

    طفلي بدأ بالتعرف على أعضائه التناسلية.. فماذا أفعل؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnابني عمره سنة وبدأ بالتعرف...

    د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3334
    المزيد

    ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!
    الإستشارات التربوية

    ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!

    السلام عليكمrnابني يبلغ من العمر سبع سنوات ولكن ألاحظ عليه بعض...

    أسماء أحمد أبو سيف3334
    المزيد