الاستشارات الطبية » التغذية » طرق زيادة الوزن


13 - محرم - 1426 هـ:: 22 - فبراير - 2005

تحديد العمر والوزن والطول يسهل التعامل مع الحالة


السائلة:أحمد

الإستشارة:عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
أما بعد: أنا سعيد جداً بهذا الموقع وهذه الخدمات لأني أحس أن حل مشكلتي عندكم بإذن الله تعالى.. أنا أعاني من نحافة مفرطة على الرغم من أن كل وظائفي الحيوية سليمة والحمد لله، وجميع الفحوصات والتحاليل سليمة الحمد لله، وآكل كثير جداً وأمارس الرياض.. ولكن أبذل مجهوداً في المذاكرة والأمور اليومية المهمة ونحافتي تسبب لي أرقاً ومواقف محرجة، إلا أنني في وقت قررت أن أذهب إلى مراكز التأهيل البدني أو مراكز التجميل ولكن سمعت أنهم يستخدمون منشطات أو أدوية تسبب السمنة ولكن تؤثر على الكبد.. فماذا أفعل؟
أرجو من الله أن يوفقكم لحل مشكلتي وأرجو الرد بسرعة.


الإجابة

أخي الحبيب أحمد:
ونحن نرحب بك ونقدر ثقتك وإحساسك وشعورك الطيب تجاه موقــــــــــع لها أون لاين.. 
يبدو لي انك في المرحلة الثانوية، ولكني لا أعرف وزنك وعمرك وطولك ليمكن تحديد البرنامج.
أرجو إرسالها لنا وتأكد أن لوضعك حلاً سيناسبك بمشيئة الله تعالى، ولا يحتاج عمل البرنامج في أي نادٍ بل يكفى في البيت.
بعد حصولنا على المعلومات المطلوبة سنقترح عليك برنامجاً غذائياً ولياقياً يزيد وزنك ما دامت الفحوصات الطبية سليمة ولله الحمد..
أنا بانتظار المعلومات.. سائلاً الله العزيز القدير أن يوفقك ويحفظك ويجعلك من عباده الصالحين آمين.



زيارات الإستشارة:14844 | استشارات المستشار: 110


استشارات محببة

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!
الإستشارات التربوية

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!

السلام عليكم... rnعندي استشارة عن تصرف يقوم به ابني البكر عمرة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3343
المزيد

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!
الإستشارات التربوية

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!

السلام عليكم..rnإلى موقع لها أون لاين والمستشارين فيه والقائمين...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3343
المزيد

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!
الإستشارات التربوية

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.. rnأحب أن أشكركم على كل الجهود...

عصام حسين ضاهر3344
المزيد

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!
الإستشارات التربوية

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!

السلام عليكمrnابني يبلغ من العمر سبع سنوات ولكن ألاحظ عليه بعض...

أسماء أحمد أبو سيف3345
المزيد

لابد أن أكون في علاقات الآخرين الشخص الأول!
تطوير الذات

لابد أن أكون في علاقات الآخرين الشخص الأول!

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم أنا عمري 17 , يوم كنت صغيرة...

د.عصام محمد على3347
المزيد

ما حكم ما أقوم به علما بأنه مخالفا لنظام الدولة الأجنبية؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم ما أقوم به علما بأنه مخالفا لنظام الدولة الأجنبية؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnعزيزي الشيخ ما حكم انتفاعي...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر3348
المزيد

هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟
الإستشارات التربوية

هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأبدأ أولا بشكركم الجزيل على...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3348
المزيد

لا أستحق هذا الرجل الرائع لأني كنت أخرج مع آخرين!
الاستشارات الاجتماعية

لا أستحق هذا الرجل الرائع لأني كنت أخرج مع آخرين!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...rnأنا فتاة 26 سنة مخطوبة من...

د.محمد بن علي آل خريف3348
المزيد

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟
الإستشارات التربوية

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟

السلام عليكم .. لدي ابن أختي عمره سنتان لكنه لا يتكلم كان يحب...

أروى درهم محمد الحداء3348
المزيد

سجدت سجودا قبل السلام وبعد السلام، فهل صلاتي صحيحة?
الأسئلة الشرعية

سجدت سجودا قبل السلام وبعد السلام، فهل صلاتي صحيحة?

السلام عليكم ورحمة الله.rnمرة وأنا أصلي إحدى الفروض شككت في أنني...

د.فيصل بن صالح العشيوان3348
المزيد